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食物信息小程序–薄荷食物库(小程序)

在美好的周末,朋友们是和另一半约会、基you约饭,还是和家人们一起聚餐?无论如何,都少不了寻味美食,但有很多朋友担心会吃胖…

而想减肥或者增肌,除了必要的健身锻炼,饮食也是最为重要的一个因素。健身app小编推荐过,今天给大家分享个食物信息小程序,让我们对吃的东西有更多的了解

薄荷食物库(小程序)

小程序界面非常的简单,在首页有按主食、肉蛋、大豆、蔬菜、水果、奶、油脂、坚果等食物分类;还有按蒸、炒、烧、炖、煨、煎、烤肉等菜肴分类。

进入相应的分类或者直接搜索关键字,可以查询到各种食物的热量、蛋白质、脂肪、微量元素等营养信息。

支持食物对比,对比不同食物中热量、蛋白质、微量元素的区别。比如怕胖的人要摄入低热量食物,是吃面包还是馒头?想补充某些微量元素的老司机,是吃哪个食品?

支持饮食分析,录入你一天的食物,看到哪方面超标摄入,哪方面需要补充,参考改善自己的食谱

在发现页面,针对减肥、增肌、便秘、孕妇、儿童生长、补血、高尿酸、高血压等各种人群,推荐相应种类的食物和避免的食物,非常nice。

总的来说,小程序不用下载app,让我们更了解食物,帮助我们减肥、增肌和更健康的生活,值得查看和参考。

搜索小程序「薄荷食物库」

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